Если вам приходиться много времени проводить в пути, то вопрос питания для вас весьма актуален. Классический дорожный набор из курицы, колбасы, огурцов и яиц порядком поднадоел? Меняем устаревшие закуски на новое меню.
В дороге питание должно быть правильным, но сытным. Если собираетесь путешествовать и заказали билеты на https://proizd.ua , пакуйте вещи в чемодан, документы и деньги в сумочку, а затем отправляйтесь на кухню.
Салат «Морской»
По 0,5 кг кальмаров и шампиньонов, баночка мягкого плавленого сыра, 100-150 г ядер грецких орехов, по 2 ст.л. майонеза и сметаны, 3 зубчика чеснока, соль — по вкусу.
Кальмары положить в кипящую воду, снять с огня, дать постоять 10 мин., очистить, нарезать соломкой.
Такой же соломкой нарезать и грибы, потушить с 2-3 ст.л. воды на раскаленной сковороде до готовности. Заготовки остудить, смешать, добавить измельченные орехи. Заправить смесью сметаны, майонеза, сыра и рубленого чеснока. Дать настояться в холоде час.
Совет : этот салат можно приготовить в виде закуски — из салатной массы скатать шарики, и обвалять в рубленых орехах.
Рыбные «ватрушки»
Состав котлетной массы: 0,5 кг рыбного фарша, сырое яйцо, 3 ст.л. геркулеса, 1 ст.л. сметаны, луковица, 3 зубчика чеснока, соль, черный перец. Смешать, дать постоять 30 мин.
Красивая альтернатива котлетам.
Из подготовленной котлетной рыбной массы скатать шарики, выложить в огнеупорную форму, смазанную маслом. Дном стакана сделать углубления, наполнить их смесью из натертых на терке вареных яиц и рубленого укропа, заправленных сметаной, солю. Посыпать тертым сыром и запечь в духовке 35 мин. при 200 град.
Эти простые закуски быстро готовятся, насыщают организм и занимают минимум места в багаже.
More from my site
- В Госдуме предложили компенсировать плату за услуги частных детсадов Депутат Госдумы Евгений Фёдоров предложил компенсировать траты на услуги частных детских садов семьям, которые не получили место в бюджетном дошкольном […]
- Женщину избил на улице пьяный знакомый В отношении 37-летнего жителя Обнинска возбуждено уголовное дело по статье 111 УК РФ («Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью»). Возвращаясь домой подшофе, мужчина сильно избил свою […]
- Соловьёв назвал Навального вором, которого в России «ждут дела» Владимир Соловьёв в очередной раз резко высказался в адрес Навального. Телеведущий назвал блогера вором и напомнил, что он был и остался «мелким кировским […]
- В Курганской области предприниматель воровал надгробья, чтобы их продавать В селе Сафакулево Курганской области полицейские задержали похитителя надгробий. Как сообщили ИА «Уральский меридиан» в пресс-службе регионального УМВД России, им оказался 28-летний житель […]
- Жительница Саратовской области зарезала сожителя и ушла спать к соседу В городе Вольске Саратовской области 30-летняя местная жительница созналась в убийстве сожителя. О происшествии могли бы не узнать долгое время, если бы женщина не сообщила в дежурную […]
- В Сети набирает популярность челлендж 333 Его идея в том, чтобы носить всего 33 вещи в сезон.
- «Короткие» лица и зубы мудрости: как изменились люди за 250 лет Современный человек значительно отличается от своих предков.
- Каким было первое космическое оружие СССР В 1967 году был подписан договор, который регулирует деятельность стран в космическом пространстве.
- В Кузбассе продлили ограничения по коронавирусу до 31 октября Губернатoр Кемeровской oбласти Сeргей Цивилев прoдлил до 31 oктября oграничения, ввeденные в рeгионе из-за угрoзы рaспространения COVID-19. Об этом сoобщается на сайте oбластного […]