Если вам приходиться много времени проводить в пути, то вопрос питания для вас весьма актуален. Классический дорожный набор из курицы, колбасы, огурцов и яиц порядком поднадоел? Меняем устаревшие закуски на новое меню.
В дороге питание должно быть правильным, но сытным. Если собираетесь путешествовать и заказали билеты на https://proizd.ua , пакуйте вещи в чемодан, документы и деньги в сумочку, а затем отправляйтесь на кухню.
Салат «Морской»
По 0,5 кг кальмаров и шампиньонов, баночка мягкого плавленого сыра, 100-150 г ядер грецких орехов, по 2 ст.л. майонеза и сметаны, 3 зубчика чеснока, соль — по вкусу.
Кальмары положить в кипящую воду, снять с огня, дать постоять 10 мин., очистить, нарезать соломкой.
Такой же соломкой нарезать и грибы, потушить с 2-3 ст.л. воды на раскаленной сковороде до готовности. Заготовки остудить, смешать, добавить измельченные орехи. Заправить смесью сметаны, майонеза, сыра и рубленого чеснока. Дать настояться в холоде час.
Совет : этот салат можно приготовить в виде закуски — из салатной массы скатать шарики, и обвалять в рубленых орехах.
Рыбные «ватрушки»
Состав котлетной массы: 0,5 кг рыбного фарша, сырое яйцо, 3 ст.л. геркулеса, 1 ст.л. сметаны, луковица, 3 зубчика чеснока, соль, черный перец. Смешать, дать постоять 30 мин.
Красивая альтернатива котлетам.
Из подготовленной котлетной рыбной массы скатать шарики, выложить в огнеупорную форму, смазанную маслом. Дном стакана сделать углубления, наполнить их смесью из натертых на терке вареных яиц и рубленого укропа, заправленных сметаной, солю. Посыпать тертым сыром и запечь в духовке 35 мин. при 200 град.
Эти простые закуски быстро готовятся, насыщают организм и занимают минимум места в багаже.
More from my site
- Уровень воды в Байкале превысил максимально установленную отметку Уровень воды в Байкале превысил максимально установленную норму на 9 сантиметров. По данным гидропостов на 24 сентября вода достигла отметки в 457 метров 9 сантиметров. В первую очередь […]
- Почему женщины с рыжими волосами чувствуют боль сильнее, чем остальные Рыжеволосых людей иногда называют «поцелованными солнцем».
- Режиссер Виктюк заболел COVID-19 Театральный режиссер находится в больнице с коронавирусом.
- До 2025 года будут газифицированы 16 поселков Якутии Газ будет проведен в 16 поселков Республики, еще по пяти населенным пунктам будет подготовлена проектная документация и выполнены проектно-изыскательские […]
- Чем опасна бутилированная вода Многие из нас ежедневно приобретают бутилированную воду.
- «Переманили всех, кого хотели»: фигурист Костомаров прокомментировал ситуацию с Загитовой По словам олимпийского чемпиона 2006 года, кто прав, кто виноват, покажут предстоящие соревнования. Команда Евгения Плющенко переманила к себе уже всех, кого […]
- Широкова обвинили в попытке убить арбитра Футболиста Романа Широкова, который в ходе любительского матча избил арбитра за не назначенный пенальти, обвинили в покушении на убийство, сообщает […]
- Экс-депутат рады заявил о возможности повторения Чернобыля Ситуация в атомной энергетике Украины вызывает опасения и может привести к катастрофе. Об этом заявил экс-депутат Верховной рады Евгений Мураев. По его словам, Украину не боятся, но она […]
- 188 случаев коронавируса в Ростовской области выявили за сутки Под меднаблюдением, на домашнем карантине остаются 10 388 человек, еще с 78,9 тысяч человек наблюдение сняли, сообщили в пресс-центре губернатора Ростовской области. Лаборатории донского […]