Если вам приходиться много времени проводить в пути, то вопрос питания для вас весьма актуален. Классический дорожный набор из курицы, колбасы, огурцов и яиц порядком поднадоел? Меняем устаревшие закуски на новое меню.
В дороге питание должно быть правильным, но сытным. Если собираетесь путешествовать и заказали билеты на https://proizd.ua , пакуйте вещи в чемодан, документы и деньги в сумочку, а затем отправляйтесь на кухню.
Салат «Морской»
По 0,5 кг кальмаров и шампиньонов, баночка мягкого плавленого сыра, 100-150 г ядер грецких орехов, по 2 ст.л. майонеза и сметаны, 3 зубчика чеснока, соль — по вкусу.
Кальмары положить в кипящую воду, снять с огня, дать постоять 10 мин., очистить, нарезать соломкой.
Такой же соломкой нарезать и грибы, потушить с 2-3 ст.л. воды на раскаленной сковороде до готовности. Заготовки остудить, смешать, добавить измельченные орехи. Заправить смесью сметаны, майонеза, сыра и рубленого чеснока. Дать настояться в холоде час.
Совет : этот салат можно приготовить в виде закуски — из салатной массы скатать шарики, и обвалять в рубленых орехах.
Рыбные «ватрушки»
Состав котлетной массы: 0,5 кг рыбного фарша, сырое яйцо, 3 ст.л. геркулеса, 1 ст.л. сметаны, луковица, 3 зубчика чеснока, соль, черный перец. Смешать, дать постоять 30 мин.
Красивая альтернатива котлетам.
Из подготовленной котлетной рыбной массы скатать шарики, выложить в огнеупорную форму, смазанную маслом. Дном стакана сделать углубления, наполнить их смесью из натертых на терке вареных яиц и рубленого укропа, заправленных сметаной, солю. Посыпать тертым сыром и запечь в духовке 35 мин. при 200 град.
Эти простые закуски быстро готовятся, насыщают организм и занимают минимум места в багаже.
More from my site
- Стало известно о двух сбитых азербайджанских вертолетах в Карабахе Армянские силы сбили в Нагорном Карабахе два вертолета и три беспилотных летательных аппарата ВС Азербайджана. Об этом написала в Facebook пресс-секретарь Минобороны Армении Шушан […]
- В Кунашакском районе угнали табун лошадей В Кунашакском районе (Челябинская область) сотрудники полиции задержали подозреваемого в краже 25 лошадей. Сумма причиненного ущерба составила полтора миллиона […]
- Сына главы администрации Чебоксар отправили под домашний арест за побои и нападение на полицейского (ВИДЕО) Полиция задержала Олега Ладыкова после того, как в ночь с 8 на 9 февраля он вместе со своими приятелями избил неизвестного. Уже в отделении полиции Ладыков по неизвестным причинам ударил […]
- Токсичные цианобактерии убили сотни слонов в Ботсване Тревога была поднята, когда в период с мая по июнь в дельте реки Окаванго обнаружили погибших животных. Официальные лица говорят, что в настоящее время известно, что 330 слонов умерли от […]
- Акционеры подали в суд на Boeing В связи с катастрофами самолетов Boeing 737 MAX акционеры компании подали иск против ее руководства, сообщают […]
- В Вологде ищут хромого мужчину Волонтеры и полиция просят оказать помощь в поисках 43-летнего Сергея Котова.
- Алистер Кроули: распутник, сатанист, маг и легенда 5 декабря 1947 года в крематории кладбища Вудвейл в Брайтоне собрались человек десять.
- 5 способов использовать опавшую листву на даче Ролик расскажет, почему не стоит избавляться от осенней листы.
- «Достала она меня: пилит, пилит!» Житель Иркутской области задушил жену и два дня помогал ее искать (ВИДЕО) 36-летний житель Братска вывез жену в лес и задушил, а ее родителям и полицейским заявил, что она ушла в неизвестном направлении и не вернулась. Вплоть до задержания мужчина активно […]